福寿草の気分

  • 2023.03.07 Tuesday
  • 23:23

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今年も母屋の入り口付近に

福寿草が咲いています。

最初の一輪は1月30日でした。

次々に咲きだして7株ほどに増えています。

早いものです、もう3月ですもの…

 

この花の成長と同じように

私も日に日に元気になりました。

喉元過ぎればなんとやらで、

自分を抑えるのを忘れてしまうくらいです。

「ほどほどに、ほどほどに」

油断すれば自分に跳ね返ってくるのだから

とにかく気を付けていこうと思っています。

 

 

今私は「まきばTC」やプロコーチレッスンから離れ

月曜と金曜に「テニス愛好会銀河午前」の方たちとテニスを楽しんでいるのですが

「どうすれば身体をいたわりながら長くテニスを楽しめるのか」

自分だけではなくみんなも…   そればかり考えてプレイしています。

ここはあちこち体に支障のある方が多いので、4ゲームのみで交代です。

勝負にこだわっているとあっという間に終わってしまいますので自然、ラリーを楽しむ形になっています。

暗黙の了解で足の悪い人にはストレートロブやドロップショットなどはあまり使いません。

(勝負にこだわりたい方にはちょっと物足りないかもしれませんが…)

でも、皆、技術にこだわろうと向上心が旺盛です。やる気もスゴイ!

この人たちのお陰で私はテニスへの意欲も衰えず体調も回復できたのだなと感謝の気持ちでいっぱいです。m(__)m

まだ毎回痛み止めを飲みながらの状態ですが、広い範囲で筋肉が攣っていくという恐怖はなくなりました。

本当に、この福寿草のようにパッと輝く気分の今日この頃です。 

 

 

「テニスハウスまきば」ならあなたのプレイスタイルに合ったお仲間がきっと見つかります。

テニスを楽しみたい方ぜひお電話ください。

 

 

さよなら2022

  • 2022.12.31 Saturday
  • 23:45

2022年もあと30分ほどで終わろうとしている。

反省しようとすれば山ほどあり書ききれないので気になったことをポツポツと…

 

一番は体の衰え…

物忘れの多さ ( ;∀;)

先日、寝室から隣の部屋へ行っただけなのにスマホを紛失。

運悪くマナーモードにしておいたので見つからないのなんのって、アセル焦る

コートの連絡は毎日のようにLINEとSMSで行っているので、頭が真っ白になった。。。どうしよう。。。

たかだか3mほどの距離を歩いただけなのにどこに置いたか忘れてしまった!

ことにも青ざめた。

結局、スマホの上に上着を置いてしまったので目に触れなかったらしいのだがそれすらも忘れていた。

なんとビックリ、夫が見つけてくれた。感謝感謝 でもなんで?よくわかったこと?

 

ま、それはともかく、19日の真夜中の2時頃久々に例の症状が出て右足が攣り始め、怖い思いをした。

これがトラウマというのだろう。全身に回るかも!という恐怖心が出る。

すぐに枕もとの痛み止めを飲み様子を見た。

両膝から下が氷のようで、あちこちピクピク痛い。上体までは攣らなかったが体中がぶるぶる震えた。

足をマッサージするか温めたいのだが、自分では動けず、夫にも伝えきれないのでただただ我慢するしかなかった。

先日、左足の人差し指を敷居の段差で突き指状態になってまともに歩けなくってしまった。それで右足に負荷がかかったのだと思うが右足はもともと傷めているので…耐えきれなかったということと分析している。

 

テニスは相変わらずゆる〜いボールしか打てないが、体を傷めない打ち方を研究中。

頑張っている先輩方の背中を見ながら無理の無いテニスを楽しんでいる。

 

下の写真はクラブハウスにあるビオラとクリスマスローズとゼラニウム。

一昨年の発作?で筋力が落ちて重い物が持てなくなり小さな鉢に移して冬越しをしている。

母屋と民宿も合わせるとゼラニウムは20株、クリスマスローズは7株お世話中。

今年の冬は厳しそうなので何株生き残れるかわからないがテニス以外の私の楽しみである。

さて、時間切れ、来年またお会いしましょう。良いお年をお迎えください。

 

 

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