水曜レッスンできました

  • 2018.06.20 Wednesday
  • 21:38

今日は絶対できないであろうと昨日からあきらめて

昨日は夕方7時近くまで庭仕事をしてしまいました。クッタクタ

ところがいつの間にか雨が上がり、12時過ぎあわてて皆さんにメールを回しました。

 

BUT 参加者はUさんと私のみ・・・大分遅れてKさんの3人。

 

いやあ楽しかったです。久々のレッスン。

肩や腰がガタガタでしたが、ずっとレッスン参加できなかったので一生懸命頑張りました。

やはりレッスンを受けないと自信が持てなくなるんですよね〜。

先日の試合中何度も、こういう時どうするんだっけ?と迷いながらプレイしていました。

 

今日もたくさん指導していただきました。

忘れないうちに・・・

体が伸びあがらない

前かがみにならない

滑らかなスイング

力の抜き方

肩の入れ方

膝の使い方

ラケッドヘッドの回し方

指の使い方

叩くボール

スピンをかけるボール

etc

足の方は靴を変えたのとテーピングの仕方も変えたのが功を奏し

やっと悩まずに足運びができるようになりました。

とても新鮮!

後は、怪我をかばおうとついてしまった癖と気持ちを切り替えていくこと。

そして他のところを痛めないよう調子に乗らないこと。

 

少しは決められるテニスが出来るようになるかしらね?

 

さて、ATPワールドツアー500ハレ

錦織カッコ悪い試合をしています。何をやっても馬目、ひどすぎ。

最後はドロップショットを打たれ、切り替えしたつもりが逆襲されコロリでした。

ムムム 

2:6 2:6 

 

爽やか杉田は真夜中のゲーム、相手はあのティームですからどのくらい戦えるか、です。

完全燃焼を願います。

 

 

 

 

 

コメント
コメントする








    
この記事のトラックバックURL
トラックバック

calendar

S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
<< November 2018 >>

テニスサークル

甲信越旅行

selected entries

categories

archives

recent comment

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM