ジレンマ

  • 2018.02.26 Monday
  • 22:49

28日商工会で確定申告の手続きをする指定日。

今ラストスパート。

足の具合もあり、テニスはレッスンのみ。

それはそれで、未練はないのだけれど・・・

一番悩むのは、

ジャ〜〜〜〜ン

体重の増加と体の老化。ガクッがっくり

今日は月曜会の皆さんが帰られてから一人コートに立ち・・・

ランニングをしてみた。

走れた。

チョコチョコと・・・

決して気持ちよくではない。

あちこちが痛い・・・リハビリランニングである。

あのケガ以来10数年間走ることができず、ジャンプもできず、

やっと走れたその頃の状態に戻ってしまったようだ。

1週200歩近くかかった。多いか少ないかわからないけど・・・

そのあと、どうすれば足や体に負担がかからないか確認しながらボール打ちをした。

これぐらいの運動量では体重は減るはずないけど、しないよりした方がいいに決まってる。

鍛えて良くなるものなら努力も惜しまないが・・・

やっぱりあの選手たちとは比べようもなく・・・

マイペースでいくしかあるまい・・・

そだね〜

 

オオイヌノフグリ 

1センチにも満たない可愛い花が春を告げていました。

ん〜〜〜〜ん 可憐だけどタクマシイ!

IMG_4427.jpg

 

 

 

 

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