無理はいけません

  • 2019.09.25 Wednesday
  • 19:56

どうして今日はレッスンの後ゲームをしちゃったのかな〜

とちょっと後悔気味。

肩が痛すぎてどうしようもない。

私はレッスンで全力投球してしまうので終わってからゲームは殆ど参加しない。

ただ今日は

今度の土曜日に試合の方がいて練習したいのに3人しか残る人がいなかった。

それで、よ〜し、世のため人のため。と腰を上げた。のだった、そうそう・・・

いい人でしょ〜(^_-)-☆

それに今日は驚くほど足が元気で動けそうだったので、つい・・・

正直言うとかえって調子を乱してはいけないので心配だったのだが・・・

で、少しは役に立ったのかな?疑問

  Mさん頑張ってね。

 

さて、今日の水曜レッスンは7名。

できるだけラケットワークを大きくし

楽にボールが飛ぶように集中した。

肩甲骨のストレッチが効いてきてやっと引きが大きくなってきたようだ。

後はタイミング。

ボールとの距離

素早い判断。

全体的にはいい調子だった。ように思う。

フォアはヘッドをあげろ

バックは開きを遅く

バックのロブはテイクバックが小さかった〜〜

ゲームでもそれが出てしまった"(-""-)"反省反省

コーチのアドヴァイスは人それぞれなのだからしっかり覚えておかなければ上達しない

また人にそれを押し付けても意味がない。

ひとつひとつクリアして行くのみ。そう思う。

 

9月は月曜午前2時間グループ練習とレッスンを1回

週2回ペースで順調に少しずつフォームを変えてきた。

ビデオ撮りができていないので良くはわからないが

一歩一歩前進しているような気がする。

肩も今の痛みは、1年間使わなかった他の筋肉か関節かの痛みではないかと思う。

打っている時にはあまり感じないで打てている・・・

神経の時はラケットを握ることも難しい位でその頃とは全く違う。

「切れたら手が動かなくなります。」

という医者の一言もテニスから遠ざかるきっかけだった。

ゲームでは応用が多くなり痛めそうなのでまだまだ避け気味。

無理はできないと自覚し、マイペースで楽しんでいる今日この頃である。

 

木曜日は午前10:30〜12:00基本クラス 午後1:00〜3:00中上クラスです。

見てるのも勉強になります。見学にいらっしゃいませんか?

 

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  色んな色のむくげが咲いてます。テニスだってイロイロ。でいいじゃん  

 

 

 

 

 

また雨です

  • 2018.05.31 Thursday
  • 12:26
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残念ですが、木曜レッスンも中止しました。

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